Our Korea Story - 중장년 생활정보 총정리

비염 코막힘 뚫는 법, 답답할 때 바로 해볼 5가지

며칠 전부터 아침저녁으로 제법 선선해졌죠. 처서가 지나고 나니 정말 거짓말처럼 하루아침에 공기가 달라지더라고요. 이맘때면 늘 궁금해지는 게 비염 코막힘 뚫는 법인데, 저희 집도 이 반가운 선선함이 곧바로 ‘비염 시즌’의 신호탄이었습니다. …

원래 평소에 잠이 참 많은 편이었는데, 요즘 들어 부쩍 퇴근 후 저녁에 집에서 노트북을 켜고 남은 일을 하거나 스마트폰을 조금 보다 보면 도통 잠이 오질 않더라고요. 40대 중반이 되면서 원래 …

안녕하세요 가이아꿈입니다. 이 글에서는 2026년 실업급여 신청방법을 조건, 금액, 신청 절차까지 순서대로 쉽게 정리해드립니다. 갑작스러운 퇴직이나 권고사직 후 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 실업급여인데요. 막상 신청하려고 하면 조건이 복잡하고 절차가 …

요즘 스마트폰으로 소소하게 용돈 버는 ‘앱테크’ 해보셨어요? 저도 처음엔 “그거 몇 푼이나 된다고” 싶었는데, 케이뱅크 돈나무는 하루 몇 초 물주기만 해도 진짜 계좌에 현금이 꽂히더라고요. 그런데 막상 시작하면 영양제는 뭔지, …

분명 똑같은 옥수수를 사 왔는데, 어떤 날은 쫀득하고 달큰하고 어떤 날은 질기고 밍밍하죠. 저도 여름마다 그게 참 미스터리였어요. 알고 보니 옥수수 맛은 ‘재료’가 아니라 물에 뭘 넣느냐, 언제 넣느냐, 몇 …

입추가 지났는데도 오히려 요즘 모기 때문에 밤잠 설치는 분들 많으시죠? 저도 8월 초에 야외 수영장에 다녀왔다가 팔에 4방, 다리에 4방, 무려 8방을 물렸어요. 같이 간 남편은 저보다 더 많이 물렸고요. …

요즘 폭염으로 인해 갑자기 얼굴이 화끈거리고 어지러움이 몰려온 순간, 머릿속이 하얘지지 않으셨나요? 그때 대부분의 사람들이 하는 행동이 두 가지입니다. 그늘에서 무작정 쉬거나, 집에 있는 해열제를 꺼내는 것. 근데 여기서 반전은, …